После спокойного начала апреля 2026 года солнечная активность заметно усилилась. Как сообщили в Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН, серия вспышек на Солнце привела к выбросам плазмы в направлении Земли. В связи с этим в период с 22 по 26 апреля ожидаются геомагнитные возмущения различной интенсивности — от слабых до умеренных.
Госдума планирует ввести несколько новых запретов
Согласно прогнозу, 22 апреля возможны слабые возмущения уровня G1. В этот день метеочувствительные люди могут испытывать лёгкий дискомфорт, головные боли и незначительные колебания артериального давления. Наиболее сложная обстановка ожидается 23 апреля. В четверг буря усилится до уровня G2, пик придётся на вторую половину дня и вечер. В этот период вероятны скачки давления, головокружения, тошнота, бессонница, а также обострение хронических заболеваний.
24 апреля активность начнёт снижаться, однако сохранится на уровне слабой бури G1. Утром возможны остаточные проявления, к вечеру геомагнитная обстановка улучшится. 25 апреля возмущения продолжат затухать, K-индекс составит около 4, и большинство людей не почувствуют выраженного влияния. 26 апреля прогнозируется стабилизация, K-индекс снизится до 2–3, неблагоприятный период завершится.
Медики предупреждают, что бури уровня G2 могут ощущаться даже теми, кто обычно не жалуется на самочувствие. В группе повышенного риска находятся люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, в том числе страдающие гипертонией и ишемической болезнью, перенесшие инфаркт или инсульт. Также уязвимыми считаются пожилые люди, беременные женщины, пациенты с мигренями, вегетососудистой дистонией и ослабленным иммунитетом.
Среди наиболее частых симптомов специалисты называют пульсирующую боль в висках, перепады давления, учащенное сердцебиение, слабость, нарушения сна, раздражительность и тревожность. В дни повышенной солнечной активности, особенно 23 апреля, врачи советуют сократить физические и умственные нагрузки, соблюдать режим сна, отказаться от жирной и острой пищи, алкоголя и кофеина. Людям с гипертонией рекомендуется регулярно контролировать давление и принимать назначенные препараты по графику.
Кроме того, медики не советуют начинать приём новых лекарств без консультации со специалистом, злоупотреблять обезболивающими средствами и садиться за руль при выраженном недомогании, поскольку в период магнитных бурь возможна замедленная реакция.
- С 1 апреля грозят изменения в правилах езды для российских водителей
- Эксперты рассказали, что ждёт рынок недвижимости в РФ в ближайшие годы
- Плату за свет и мусор снизят после масштабной проверки сферы ЖКХ
- Названо 5 законных способов реально увеличить пенсию в 2026 году
- Россиянам объяснили, какой максимальный размер страховой пенсии возможен
Читать нас в Дзен Новостях
Автор Игорь Савин
Контакты, администрация и авторы
